Une journée d'inscription est organisée au studio, le samedi 1 septembre 2018 de 10h à 12h et de 17h à 19h. 

La reprise des cours est le lundi 10 septembre 2018 et la fin des cours le samedi 6 juillet 2019.

Veuillez nous contacter pour les tarifs.

Pendant les vacances scolaires les cours ne sont pas assurés.

Ils débutent et s'arrêtent aux mêmes jours que les vacances scolaires. 

Des stages et des masterclasses seront ponctuellement organisés durant les vacances scolaires.

Un travail chorégraphique est mis en place pour présenter un spectacle en fin d'année scolaire.

                                                                          

 

Inscriptions saison 2019/20 :

des journées inscriptions sont

organisées au studio,

le 31/8 et 1/9/2019

La reprise des cours est

le lundi 9/9/2019 et

la fin des cours

le samedi 4/7/2020.

                                 

Veuillez nous contacter pour les tarifs

et les places disponibles.

Pendant les vacances scolaires,

les cours ne seront pas assurés.

Ils débutent et s'arrêtent

aux mêmes jours

que les vacances scolaires.

Des stages

et

des masterclasses

seront ponctuellement organisés durant

les vacances scolaires.

Un travail chorégraphique

est mis en place

pour présenter

un spectacle

en fin d'année scolaire

dans un théâtre

de la région.

Depuis 3 saisons, Elodie Koch a rejoint l'équipe de l'école de danse pour intervenir sur des masterclasses danse contemporaine, des cours de gyrokinesis, des cours stretching/pilates et des workshops pour adolescents et adultes.

DANSE CLASSIQUE:

* des exercices à la barre et sans la barre développent force musculaire, équilibre, souplesse et grâce. 

 C'est une activité à la fois artistique et sportive qui fait travailler le corps et l'esprit. Elle se pratique en harmonie avec la musique classique et les danseurs apprennent à vivre chaque note. La danse classique permet de faire évoluer le corps à l'unisson, mais aussi de s'évader et d'enrichir sa culture personnelle.  Un cours de danse classique dure entre 1h15 et 1h30. 

 

PREMIER PAS ET INITIATION

* une prise de conscience du corps et de ses différentes parties, la musculature, le squelette pour ensuite savoir l’approprier au mouvement, et ce dès les premier pas. Musical, parce que la danse est avant tout un art, une rencontre entre un corps et un son, apprendre à adapter sa gestuelle à un rythme. Un travail de musicalité est indispensable à une bonne technicité, pour obtenir un mouvement de qualité. Un éveil aux différentes sonorités, instruments, tempi, musiques du monde s’ouvrent aux plus jeunes. Un cours premier pas dure 45 minutes, un cours initiation 1h.

La danse contribue au développement de l’enfant sur plusieurs plans, psychomoteur par une utilisation de l’espace autour de lui, un apprentissage de la vie en société, évoluer au sein d’un groupe, se dépenser activement en utilisant l’ensemble de l’appareil moteur. A partir de 7/8 ans commencent les cours techniques. Débute alors le travail de l’en-dehors, et progressivement l’acquisition de la terminologie classique.

Et plus tard, vient l’Artistique, bien qu’il soit présent dès le début dans chaque expression corporelle…

​​

ATELIER CHORÉGRAPHIQUE:

* le cours chorégraphique consiste à travailler sur la musicalité et à mélanger tous les styles de danses sur une musique actuelle ou classique. Une technique abordable pour un maximum de sensations.

Les chorégraphies sont présentées chaque année sur scène. 

BARRE À TERRE:

* inspirée des mouvements à la barre des ballerines, la barre au sol ou barre à terre est une méthode de gym efficace pour s’assouplir, acquérir une bonne posture et une ligne harmonieuse.  Il s’agit d’une transposition, au sol, des mouvements réalisés traditionnellement à la barre.

Les séances de Barre à Terre durent 1h avec, pour objectif, de faire travailler l’ensemble des muscles du corps autour de trois positions : assise, sur le dos et sur le ventre, en ciblant chaque groupe musculaire des pieds jusqu’à la tête.

 

GYROKINESIS®:

* c'est une méthode d’assouplissement musculaire et de renforcement neuro-musculaire, comprenant des exercises exécutés sur tabouret, au sol et debout. A travers des mouvements circulaires et ondulatoires, en arche, en courbe et en spirale, l’attention est d’abord portée sur la colonne vertébrale et sur la région pelvienne. Ces mêmes principes sont ensuite étendus à la partie inférieure du corps et développent la détente des muscles et la décongestion des articulations. La fluidité du mouvement conjuguée à une respiration consciente y est un élément essentiel. La GYROKINESIS® fait particulièrement travailler les directions opposées et les appuis, afin d’augmenter les espaces articulaires et l’amplitude du mouvement autour d’un centre fort.

En conclusion, la GYROKINESIS relie fluidité, détente et force et permet une décongestion des articulation, un réalignement du canal des énergies et un renforcement du chi. Les séances de GYROKINESIS sont ouvertes à tous ceux qui cherchent par un entraînement doux la prévention ou la réhabilitation physique, ou tout simplement le bien-être.

Les cours Gyrokinesis, d'une heure sont dispensés par Elodie Koch ainsi que les cours de stretch/pilates.

SPECTACLE:

* chaque année, au mois de juin, un spectacle chorégraphique est présenté dans un grand théâtre de la région. Toutes les élèves de premier pas, d'initiation, des cours classiques et des ateliers chorégraphiques participent au spectacle de fin d'année. 

 


 

Studio de danse Côté Cour # Golf du Makila Bassussarry # Nathalie Verspecht

 Route de Cambo 75, allée du Makila 64200 Bassussarry